tisdag 18 december 2012

Hallå!

Har fyllt år, ätit gott, fått fina gåvor och umgåtts med underbara människor och därav inte funnit något intresse att klotta hit något, tills nu då. Tycker hösten har gått bra överlag, har fått gjort allt som var menat men tyckte att en liten slutspurt skulle sitta fint. Slutspurten går ut på att om jag vill ha dom där "gårrsnygga" springskorna ska 3st uppsatser vara inlämnade innan 7:e januari. 7 januari för att då börjar jag helttidsjobba igen för en stund och då kommer all överloppstid att gå till gradun.

så till bibban efter böcker till dessa kurser:
  • Introduktion till småbarnspsykiatri
  • Småbarnspsykologi
  • Utvecklingspsykologiska teorier

Bara för att detta inlägg ger en bild av att jag är grymt duktig (vilket jag ju då är) så ska detta enligt Kapialas Elli kontras med en eftermiddagssup i form av spetsad glögg. God Jul bara!

tisdag 4 december 2012

Koffeinkänslig much?

när man sitter och läser artiklar dagarna i ända kan det hända att man blir lite sömnig. Därför drog jag på mig halva garderoben och släpade mig till kiosken efter en battery. Resultatet blev att man nu knappt kan sitta still, artiklar läses som aldrig förr och jag har en känsla att jag kommer ge 150% på dagens cirkelträning - glömde jag att nämna att jag endast druckit halva burken?

Btw. kolla upp Bombay bicycle club, Emily and the woods och Ane brun (Linn, eftersom du nu är en av mina 4 läsare)

onsdag 28 november 2012

Lite komiskt..

märkte igår vid studenthälsan att min stelkrampsspruta hade gått ut och fick en ny. Hälsovårdaren sa att armen kunde bli lite öm. Jo man tackar, vaknade kl.5 av att armen krampade - försökte bara ligga still och inte tänka på det för att inte väcka han bredvid. Men sen blev det bara värre, har bokstavligen skrikit av smärta - av minsta lilla rörelse har min vänstra arm krampat. Så nu först efter x-antal värktabletter har jag lyckats ta mig upp ur sängen. Så jo armen är minsann lite öm.

tisdag 27 november 2012

Seriöst?

Lillajulsfesten har helt huippu, förutom en liten miss där på småtimmarna. Satt vid rocktails och skulle dra upp strumpbyxorna, missade helt att bänken jag satt på hade ett högt steg från golvet - så, armbågen rakt ner i golvet samtidigt som man ropar "UPS". Efter 3timmars visit vid studenthälsan kom de fram till att ingen fraktur men is och burana i en vecka samt en veckas träningsförbud - tror ju dock att dom syftar på träning som innebär påfrestning för armen, jag menar en länk eller två kan väl inte skada, eller?

torsdag 22 november 2012

Tik tok

Har satt upp egen deadline för ett arbete, det ska banne mig bli färdigt idag - finslipning imorgon. Bara för att på lördag få festa med helt rent samvete och ha en grym krapula söndag utan måsten. tik tok..

tisdag 20 november 2012

Arg o äcklad.

Blir så jkla arg när man ser att folk gillar och hurrar personer (amerikanske soldater) som lyckats skjuta ner någon taliban. Kommentarerna är ännu värre "Job well done, God bless you!" "you rock!", seriöst?

lördag 17 november 2012

The big bang theory

Har hittat min nya favoritserie, vilket klockren humor!

annars då:

  • märkt att mina sömnproblem kan botas genom att öppna ett word dokument, win win?
  • att få vara ensam hemma en kväll är underskattat
  • blir att ta en paus från stickatröjor och klorvatten, havssalt är däremot min nya vän
  • mitt självförtroende höjdes med kilometrar efter dagens benpass (trots att jag egentligen gör hälften av rörelserna fel) att jag nu inbillar mig att jag helt stencoolt ska vakna upp tidigare imorgon och dra iväg på länk - 176823:e gången gillt kanske?

fredag 16 november 2012

Rastlös

att ligga på soffan hela kvällen var ju inte så skoj som jag trodde. Håller istället på att fixa en trattkantarellsoppa så jag har att ta med som lunch till helgens arbetsturer och funderar om man borde skriva lite på en uppsats iaf, högen med böcker på bordet gör det svårt att inte tänka på vad som ska göras. Hur gör folk för att koppla av/glömma alla måsten (och säg inte bubbelbad för sånt har vi inte)? Nåväl, har spenderat de två senaste dagarna med mamma - riktigt skoj, helt sant. Så, idag var uppdraget att hitta något till alla festligheter som sker nu de kommande helgerna. Blev en vinröd topp, lite smycken och den här underbara klänningen från Vila.


TGIF

de två senaste nätterna har varit minst sagt obehagliga, vaknat 2-3 ggr per natt av att jag skrapar sönder huden. Tassar yrandes iväg till badrummet och tänder på lampan för att märka jag är helt rödfläckig och full med eksem. Vet att jag har atopisk hud men de brukar inte vara så här hemskt, tacka vet jag mamma! Efter en lunch med mammsen gav hon med en mer eller mindre allvarlig blick rådet/kommando att jag borde varva ner, tydligen har hon haft liknande stresseksem. När mamma, hon som alltid yrar på med 100saker och möten, säger att JAG borde varva ner så då är det väl bara att lyda. Så, idag lägger jag alla skolarbeten på hyllan, städningen får vänta och det blir vilodag från träningen. Ska ha hemmakväll och största ansträngningen blir att vräka i mig pepparkakor med auraost så får vi hoppas på mer sömn kommande natt, behöver få sova.

måndag 12 november 2012

Rövspark

Efter föreläsning och kaffe fann jag ingen motivation till varken träning eller skolarbeten samtidigt som man kände sig enormt rastlös. Gnällde en stund och efter att T sa att han vägrar se film med mig om jag ska gnälla så var det bara att göra något åt saken. Tog på mig lenkkiskorna, satt på bra musik och hjälp vad bra det gick - hade helt glömt hur skönt det är att springa själv utomhus. Med maximipuls på 182 så tror jag minsann att man spurtar på lite xtra då det är mörkt. Nåväl, högbacken-brändöbron-skolhusgatan-tågstation-mtv plan och travbanan runt blev det. Så nu är jag minsann nöjd och trött i bena = orkar inte klaga = glad sambo - tänk så lätt det kan va ibland.

söndag 11 november 2012

Farsdag

Idag blev det en sväng hem till ön. Var även på snabbvisit till bädden, farmor var på riktigt bra humör så det var med en bra känsla man fortsatte mot ön. Efter x-antal kaffekoppar och sascherkaka (stavning?) började jag känna mig slut, trodde det var värmen i huset men tröttheten har inte gett med sig. Så, istället för dagens andra pass, som jag så hårt lovade mig själv, sitter man här istället med en kopp te och planerar veckan. Hoppas det känns bättre i morgon, att det faktiskt löns att vila, annars blir man ju bitter. Men jo, veckoplanering - skriver in träningspass, vad som ska köpas i matväg, när jag ska skriva (och på vilket arbete, annars växlar jag mellan dem och resultatet blir inte bra alls), arbetsturer, föreläsningar ja ni vet hela ramsan. 

Så idag prioriteras varm dryck och vila så tar vi nya tag i morgon! 

fredag 9 november 2012

Har saker på klart!

Det är nog sällan man hittar sig själv självsäker, nöjd med tillvaron och målmedveten. För första gången på länge vet jag vad jag vill göra med mitt liv, eller iaf för en tid framöver. Har haft min första individuella graduhandledning och det här med SPSS känns helt okej, t.o.m intressant att kunna knappa fram och analysera/jämföra olika resultat - det här har liksom väckt siffernörden inom mig.

dricker en kopp kaffe och lyssnar på Biffy Clyro - Many of Horror, vi hörde dem och denna låt live för två sommrar sen och sen dess har det varit vår låt. Att tillåta sig falla för någon måste nog vara något av det mest skrämmande som finns, men fy tusan vilken känsla av att bara va lyckligt kär - det gör liksom det hela värt det. Sen det att man idag fick frukost i sängen är ju inte helt fel och allra minst att T för tredje eller fjärde gången vill komma med på ost och vinkväll i kväll. Trevlig helg hörni!


tisdag 6 november 2012

Så det kan vända

Har de senaste dagarna bara uppskattat allt och alla de man har runt sig och gått runt med en känsla att allt är liksom bara bra just nu. Brukar alltid vara rädd för att vara sådär extremt lycklig för i mitt fall kontras det med ett rejält bakslag, nu likaså. Blir att besöka farmor till sjukhuset före jobbet, visst ålder kommer emot och hon har väl inte varit i toppenskick den senaste tiden - men helst av allt sku hon ju gärna få vara så pigg som man minns henne då man va liten

söndag 4 november 2012

Sommar

Igår var det Halloween fest på gräddhyllan aka skräckhyllan, hjälp vad ni hade ställt till och satsat! Kikar som bäst igenom lite bilder från Ålandsresan och blir än en gång påmind om hur grymt kul det var och hur fina vänner man har.





måndag 29 oktober 2012

Det här med ÖPU-kurser..

går som bäst kvällskurs i Mobbning som hör till skolpsykologin, anmälde mig för jag tyckte att det lät helt vettigt. Var aningen nervös när jag märkte att majoriteten var peffaniter men jag höll ännu fast vid att detta är banne mig en bra kurs även för oss utv.studerande. Stunden när föreläsaren började läsa ena sagan så tänkte jag "fine" det vettigt, andra sagan var helt okej ända tills hon i slutet sa "Nu har ni lyssnat tillräckligt, nu ska ni få massera varandra!" Seriöst? Okej kan förstå att det finns en poäng men att ha någon att dra "stoooora solen" och "kärleksvindar" på en rygg är nog way out of my comfortzone. Men hej, fin kontrast till våra föreläsningar om forskning, fakta, teorier och sånt.


Så nu hej, STOOOOOOR SOl, över heeeeeeela ryggen (och så har vi såklart kärlekssånger i bakgrunden)


fredag 26 oktober 2012

Charmigt

Efter att ännu en gång agerat lågstadielärare börjar man se charmen med småa byskolor, få elever, mysig stämmning, alla leker med alla osv. som tänk er hur fint är det nu inte att vaktmästarn grillar korv åt hela skolan till lunch? Vill inte tjata för mycket om det här med att ta vara på naturen men hur fint på en skala 100 till 100 är det nu inte att få 1½liter havtornssaft från sin egen bakgård eller två glasburkar med torkade kantareller plockade från skogen intill huset? Allt detta får stadslivet att se så trist och grått ut..


 Mindre charmigt är att uppfinningen "Dammsugare" inte tycks kommit sig till ön, eller iaf inte hem till oss. Visst de har katt och hund men jklar vad damm, så, som katt/damm allergiker har man ju röda ögona från allt knuggandes och allmänt uppsvälld i ansiktet (önskar jag kunde säga att näsan också var uppsvällld men nope.. )
Äh men lite allergi hit eller dit, lever ju och har haft en helt suverän dag så de får vi väl lov att fortsätta med - Trevlig helg!

torsdag 25 oktober 2012

Bakslag

har tränat fastän man inte känt sig riktigt frisk, men igår efter tisdagen cirkelträning så kändes det som att flunssan var borta och tänkte att ett cardiopass inte skulle skada.. Men oj så fel man hade, med taggboll i halsen blir det te, halstabletter, snowwhite and the huntsmen och lite skolarbeten. Dagens motion får bli i form av en promenad till loppis då bordet ska tömmas, har på det känn att det räcker mer än väl idag..

onsdag 24 oktober 2012

1år

Idag har vi firat Pinja som fyllde 1år, så roligt att se hur otroligt snabbt de utvecklas men hjälp vad energi hon har. Det skulle pomppas i soffan och gömma undan mössan och dum nog försökte jag med "låtsas gäspa metoden" - hade bara inverkan på mig.

YES!

Har redan hunnit göra lite saker till gradun, besökt skolor för att dela ut formulär och hämtat hem lite litteratur OCH klockan är endast 10? Fantastiskt tyckte jag och hällde upp en kopp kaffe och knäppte på datorn för att märka följande: Det har kommit ut ett nytt avsnitt av Pretty Little Liars, pinsamt hur stor glädjen är - utbrast t.o.m ett högt "Yes!" här för mig själv, pinsamt, mycket pinsamt..

måndag 22 oktober 2012

Det här med att stressa..

har under hela hösten haft fullt upp, problemet är väl att man inte skriver ner allt i kalendern utan det lämnar och snurra i huvudet. Så, har nu gått igenom allt som ska göras och börja få saker på klart, som t.ex. kanske lite onödigt att gå runt och stressa över en uppsats som har deadline i december? Ja, så nu har jag skrivit en lista med uppgifter som ska göras enligt deadlines.

Idag är egentligen första dagen på länge som  man faktiskt kan pusta ut och njuta av småsaker så som att laga mat för hela veckan, tända doftljus, städad lägenhet och kylan (jepp, hellre kyla än slask). Bara Axo kommit via med min klänning blir det att ta en promenad till posten för att hämta ut ett paket, sen gym och till sist läsa lite mer artiklar.

Loppis

Varit och fyllt på lite vid loppisbordet, alltid lika spännande att se vad och hur mycket som har gått åt. Har ett par united nude skor som jag inte använder men vill inte sälja dem på loppis, så lätt att någon stjäl/byter prislapp.. hmm.. Har även min årsfestklänning som ska säljas så fundera lite på huuto, någon som sålt något där?

Det är dom här fast i ljusrosa och använda endast 3ggr så dom är i helt bra skick!

söndag 21 oktober 2012

Dancing in the moonlight

I lördags bestämde vi oss att åka ut på krog, inte festa utan bara dansa - och sjutton så kul för att inte tala om känslan av att vakna upp pigg och redo för jobb följande dag. Nu väntar jag bara att klockan ska slå 8 för då är cheesecaken som T lagat klar, jepp ni läste rätt Thomas Backman har bakat, detta var helt frivilligt och hans idé.


I lördags satsade jag lite xtra tid på sminkningen, t.o.m youtube:a en tutorial, wohoo. Resultatet blev sådär, enligt tutorialn skulle det vara sotade ögon, själv tycker jag det blev lite panda look.

fredag 19 oktober 2012

Dum huvud från kroppen lida

oktoberfest i torsdags, säkert var det kallt men inte stoppade det mig att springa ute i topp. Så igår vaknade man med sjuk hals och uttryckte ett "doh" för sig själv, många tekoppar senare är jag idag redo för jobb fastän stickasockor och ligga under täcket lockar så mycket mer

torsdag 18 oktober 2012

"Bra ti ha, skit ti va utan"

Detta har minsann missbrukats hemhemma, mest i form av motivering av mamma för att behålla en snurra från 70talet som inte fungerar och fattas delar och som det redan finns 5st av i garaget. Men banne mig hon har rätt. Minns jag blev led nå knappnålar i flytten och slängde dem - nu har jag då inga knappnålar då loppiskläderna skulle fixas, vilket ledde till att jag just lagt ut 10euro på knappnålar. FML.

onsdag 17 oktober 2012

För att han är bäst helt enkelt

Nämnde tidigare om att jag försöker spara ihop pengar till en grej. Saken är den att jag vill ta med Thomas på en liten resa någonstans. Hade tänkt mig en förlängd veckosluts-resa men ska man åka till någon europeisk storstad eller typ Tallin, så, tre frågor: har ni några tips på en fin stad? Var hittar man de billigaste flygen? Eller är det någon som vill ha besök av dessa otroligt normala filurer i början av december?


Från ett jobb till ett annat



Har varit och dragit lite simundervisning idag och ska ikväll och dra vattengymnastik för Folkhälsan. Det är 2x45min som gäller, vattengymnastik för alla och vattengymnastik för bönder. Det sistnämnda gör min aningen fundersam "för bönder" - har det någon inverkan på rörelserna, vad ska man ställa sig in på? Börjar småfnissa för mig själv då jag tänker på hur man ska kunna associera rörelserna (för att inte glömma musiken, sås o kopp?) i jumppan till yrket.. oj hohho.. Nämen hörni en nypa humor och ett leende tror jag jag kör med! :)

Jihaa! höhö..

måndag 15 oktober 2012

?

Klockan är ju "bara" sju på kvällen och redan är det ju kolsvart ute, vad har hänt? Brukar kunna åka på länk vid 8-9 tiden på kvällen och inte behöva vara rädd för alla monster och zombies (jepp är väldigt mörkrädd), tur man har länksällskap iaf.. tur är också att min ena springjacka har reflex men fundera på att köpa lite att kunna lägga på "vanliga" jackor. För jag har sagt det förr men säger det igen, man förvånas över hur dåligt man ser fotgängare när man kör bil, så snälla använd reflex.


(tänker dock inte köpa ett hellokitty) 

Hösten

Det är på sådana här dagar man önskar att man ägde en bra kamera, att få kunna fota höstens alla färger. Men något som inte kan fångas på bild är den mysiga känslan att få klä på sig den stora kappan, slänga runt den långa halsduken och få andas in den där kalla råa friska luften under sina cykelturer, komma hem med småfrusna fingrar och nyponröda kinder, vira bort halsduken och värma en kopp te - denna del av hösten är bara så harmonisk och fin.

Trovärdighet

På senaste tiden har det diskuterats en hel del om Pearly. Tycker att de flesta är av den åsikten att "nejmen huvvadå, hur ska man kunna lita på någo sånt?!". Så om jag har förstått det här rätt så anförtror man sig då hellre på ett litet hormonfyllt piller som har en hel lista med bieffekter än på sig egna kropp? Skrämmande att det faktiskt gått så långt! Samtidigt undrar man ju vilka reaktioner p-pillret väckte när det kom ut på marknaden? Samma tvivel? Nåväl Pearly har en säkerhet på 99,3 vilket är aningen lägre än piller och aningen dyr (men i längden billigare) men utöver det så tycker jag att den är vettig och de att den funnits hur länge som helst (mest vanlig i USA) och t.o.m Folkhälsans sexsnackare fått höra om den men att man själv aldrig veta något om den efter alla dessa år så gör mig aningen bitter. Har ni hört om den tidigare?


Multitasking

En fördel med att ha två datorer: på ena kan man se serier medan man på andra letar artiklar. Once upon a time, Revenge och The good wife och en mapp full med artiklar, bra så.

söndag 14 oktober 2012

"Nyhet"

Försöker äta mindre godis men när jag verkligen vill ha något så försöker jag varje gång köpa någon ny chokostång (annars blir det geischa). Så köpte dumles nya chokostång idag och hjälp va god, nästan så jag ångrar att jag testade den för nu kommer jag ju att typ drömma om den (jepp är besatt av choklad).


lördag 13 oktober 2012

Helt skön lördag

Har varit och dragit en par jumppan, gått på stan, tränat och nu ska vi har liten bastukväll. Eller bara jag och T och en par öl som sällskap men tyckte det var dags att pröva på bastun som finns i huset. I morgon blir det att dra jumppa igen och sen är det äntligen dags för PLÄTTKALAS, och nej jag har ju inte alls talat och sett fram emot detta i över en vecka (jag och allt mat relaterat liksom..)

fredag 12 oktober 2012

Längtar till måndag

På måndag är den 3månaders långa cardioperiod över, hallelujah! Under dessa månader har jag ärligt sagt inte märkt någon större skillnad (med tanke på hur mycket man tränat), kan bero på att då jag rör på mig mer så äter jag mer, programmet är inte gjort för mig eller att det har bara blivit för mycket. Som sagt, hoppade på detta program för skojs skull. Men på måndag får vi veta mera hur de 3 kommande månader ska se ut men det blir iaf en blandning mellan cardio och styrka dvs det som jag själv alltid kört med. Tänkte iaf bli bättre med mellanmålen och ordentlig frukost.


Frukost:
  • Te och gröt med bärsoppa,grynost och solrosfrön
Mellanmål:
  • Kvarg med bärsoppa
  • Knäckebröd med äggskivor (ska egentligen vara med avokado, men känns som slöseri med pengar att köpa sånt när vi har höns hemma)
Kvällsmål:
  • Grynost med bärsoppa/kvarg med bärsoppa

Det här är vad jag körde med i vårast, kanske ser enformigt ut men fördelarna väger mer än nackdelarna: billigt och det räcker hela veckan. Sen är ju Thomas (förutom karkkimonster) helt pepp på frukter så sånt finns alltid hemma. Sen när det gäller lunch och middag försöker jag få i mig så mångsidigt som möjligt som potatis, fisk, kyckling, grönsaker ja ni vet. Kan också tipsa om att Pirkka har en eko-havre/rågflingor  (grön förpackning) som blir jättegod som gröt.

Ändrade planer

suck.. min dröm om att sitta och skriva hemma i pyjamas kommande vecka så sket sig, blir att göra inhoppar turer istället men klirr i kassan är ju aldrig fel. Speciellt med tanke på att det snart är december och december betyder att vi båda fyller år och i år ska vi fira det på ett speciellt sätt. Är så grymt dålig på att uppvakta och köpa presenter så tänkte slå till med stort men mer om det sen.





TGIF


Repeterar inför dagens tenter och dricker en kopp kaffe och tänker på stunden då man lämnat in tentpapprena, går upp för den där underliga trappan i Bruhn med en lättnad över att det är över. Får gå ut och veta att det snart kirrar in studiepoäng och ja, att det är fredag och jag har INGET inplanerat, skönt! Trevlig helg!

torsdag 11 oktober 2012

Till dig som kallade mig roskisdykare

Vad tycks? är jag kanske bondefjolla nu? 
(attans att jag inte befann mig på pampassitz)

Så mycket roligare..

Alltid när det ploppar upp inlägg här beror det ofta på att det finns andra saker man borde göra, även idag. Hittade lite bilder på datorn, eller lång historia kort: förra hösten fann jag en portfölj hemma full med gamla bilder som jag aldrig tidigare sett, det var bilder från då vi var små men framförallt fanns det bilder på pappa. Nåväl, som julklapp till storebror o storesyster gjorde jag då en fotobok med några av dessa bilder. så jepp det blev tårar vid jul men fina sådana och jag tror de båda uppskattade klapparna. Tanken var att lägga upp typ två bilder men eftersom jag o Mac inte samarbetar får det nu bli såhär..Här är iaf några få bilder:



Fick inte uppladdade de fixade fotona och förstår mig inte på hur man svänger på dem, jag och teknik ..

"Höstlov"

När jag var och undersökte en grupp till Novia häromdagen fick jag höra att de har undervisningsfri vecka nästa vecka och hur de skulle festa till det på ollis, åka till Stockholm, ha sovmorgon och vissa skulle t.o.m göra en tripp utomlands. Idag fick jag reda på att våra föreläsningar nästa vecka har blivit inställda eftersom föreläsarna är på arbetsresa till Österrike så i princip har ju jag också höstlov. Önskar jag kunde skryta om tripp till London, shopping till Hesa eller om hur jag ska supa mig redlöst full men verkligheten ser lite annorlunda ut. Ser däremot framemot att få sitta hemma i min pyjamas och skriva, ha tid att gå på ledda pass, laga god mat och kanske t.o.m fixa mig ett loppisbord. Så meningen med detta inlägg är jag inte riktigt säker på, kanske poängtera att fastän vi har få föreläsningar betyder det inte att det inte finns skolarbeten som ska göras, att jag är enormt tråkig, hur vi prioriterar och vad man uppskattar kanske?






Men en sak är dock säker, när plånboken är lite tjockare ska jag göra ett besök till Pargas, saknar min syster och Eli! Hur tusan svänger man på bilderna?

onsdag 3 oktober 2012

Ett tips!


Har du kläder som du vill bli av med, typ impulsköp ("wow så snyggt!" men sen har man ändå inte attityden att bära det) , ja ni förstår, så samla då ihop ett gäng och be dem ta med plagg/prylar de inte vill ha, släng det i en hög på golvet och ta åt dig det du vill ha. Enkelt, gratis och så himla kul. Detta gjorde vi i måndags och förutom ett par  så snygga dr, denim jeans, monki-tröja, klänningar och stickatröjor så kom jag hem med dessa två, doftar helt ljuvligt gott (spec. med tanke på att de var gratis (; ).

Märkte också att jag visst har några läsare, så för att inte hela halva stan ska veta hur paranoid jag är så valde jag att radera de tidigare inlägget, som sagt, allt ordnar sig och man tror alltid att det är värre än vad det egentligen är.. :)


fredag 28 september 2012

Blek och korthårig

Har paus i skrivandet och skrollade igenom lite bilder på min minidator, tänk vad mycket som kan hända på en månad. Från att ha en äckligtsnygg bränna och långt hår till att vara korthårig (ser ibland ut som att jag har en munkfrilla) och blek. Lite överdrivet men jaa.. man blir ju bitter! Känner mig alltid lite fräschare om man har lite färg, men BUS är helt uteslutet (fläckigt och gillar inte den orangea nyansen) och skräckfall av solariestammisar ser man dagligen på gymmet så nej. Här nedanför kan ni iaf se skillnaden, jessus.

Ska skriva lite till, sen länk, skriva igen och ikväll blir det intervallträning om jag orkar. Tycker varenda dag ser likadan ut, träning,skriva, äta o sova så gissa om man ser framemot Ellis partaj imorgon, hej kompisar!


tisdag 25 september 2012

Kokos

Har ett nytt beroende, kokos - allt från doft till smak är så himla gott för tillfället. Kokos i gröt, kokos på kvarg, kokos-bodylotion .. you name it.
Annars då, förutom gradun försöker jag få undan lite kurser samt hänga med i träningsprogrammet. Börjar vara i slutskedet av cardioperioden, förra veckan slutade på över 13 timmars träning och mitt vänstra ben började protestera lite idag. Överansträngning, valpsjuka eller sträckning ja gud vet vad men sjukt tar det. Tur man har en pappa-Bernt som sysslar med travhästar som kommit via med en flaska Tensolvet..

För om det står såhär så banne mig att det ska hjälpa mot mitt ben.

"For treatment of inflammatory conditions of the musculo-skeletal system in the horse"

Bra så!

fredag 7 september 2012

Spurt

Här går det undan. Gradumapp, check!

måndag 18 juni 2012

Härligt

Både Thomas och jag hör till dem som har mycket aktiviteter och oftast krockar dem med varann så idag ändrade vi om lite i våra scheman. Det blev lite fotboll i parken, lärde mig t.o.m några trick (fastän det tydligen var en "lättare" version). Märks ju att Thomas litar på mina fotbollstalanger när han skyddar sk.paketet varenda gång man passar, han kallar det för reflex - men kom igen, har ju faktiskt spelat själv en gång i tiden. Efter att ha trixat på i över en timme blev det länk, lite hårdare tempo än vad jag är van med men hjälp vad bra det gick. Kvällen avslutas med trötta ben, fruktsallad och fotbolls EM - så himla kul att vi faktiskt hittade på något tillsammans.

onsdag 13 juni 2012

Det här med att vara tävlingsinriktad..

.. är sjukt frustrerande. Flunssan är envis, gått över så pass att man kan vara i jobb men hålls ännu kvar så pass mycket att man inte kan fara på gym och går inte heller helt över då man ska plaska med barnen dagarna i ända. Planen såg ut som så att det skulle bli Bodyattack med Reeta, nytt program som man inte testat och jag var/är så sugen MEN kroppen, spec. halsen, säger nej. Inte nog med det så läser man om vad alla har motionerat och presterat och det kittlas allt mer i benen. Det är nog något också med att vara sjuk, då man vet att man inte får träna så lockar det ännu mera. Nåväl, ändrade planer så det blir långpromenad med Lotta och Reeta istället, lycka till att mina ben ska hålla sig för att inte börja springa. Jag menar hur lyx vore det inte med långlänk och riktigt utmana kroppen och sen vakna upp helt frisk nästa dag, för sådant brukar ju hända.. åh.

söndag 10 juni 2012

Det är tungt att vara på topp





Det har varit mycket festligheter den senaste tiden, vappen, studentfest, släktkalas och denna fredag då jag och Lotta bestämde oss för att utforska dansgolvet. Vet inte vad det är med detta festsällskap men om man spenderar krogkvällen med henne så är sannolikheten hög (väldigt hög) för att knäppa saker (observera pluralet) ska ske, så som på vappen så som i fredags.Nåväl, hittade lite bilder från före av några av dessa festligheter samt sista bilden som beskriver det bittra nuläget, flunssan med rejäl taggboll bestämde sig för att komma på besök. Flunssan kunde inte komma mer opassligare, morgondagens skift ser ut som följande; fyra simgrupper dvs. 4x45min simundervisning I vattnet, och jag jublar av glädje..

måndag 21 maj 2012

hajah!

Idag är banne mig en perfekt dag för combat!

söndag 20 maj 2012

Prioriteringar

Försöker orka in till det sista angående skolarbeten, på torsdag får jag (förhoppningsvis) kruxa av två tenter och då återstår endast en uppsats utan deadline. Så, därför (och motivationsbrist) ekar det här. Som tur har jag inte gått och blivit lat iaf, skulle dra håret av mig om jag inte får röra på mig mellan allt läsande. Så med det sagt kan jag nu också stolt kruxa av 5kilon på 1månad. Knepet är enkelt, regelbundna mattider, ordentligt med morgonmål (fuck dieter) och vardagsmotion varvat med styrketräning 3ggr i veckan - och min kropp har aldrig mått bättre!

Nu blir det dagens sista kaffekopp och lite mer läsning för att sen avsluta kvällen med lite benträning hemma (Jo, kanske för lat för att gå till gymme, det är ju faktiskt "kallt")


onsdag 9 maj 2012

Det är aldrig för sent! :)

Blev idag intervjuad av pohjalainen och såklart blev det totalt blackout och alla mina små existerande finska kunskaper var som borta med vinden. Journalisten sa dock att hon förstod vad jag menade men hennes osäkra skratt får mig att ana det motsatta, nåväl vi får väl se om några dagar antar jag.

Orsaken till intervjun var att vi har nu dragit igång våra vuxensimskolor, detta är första gången jag är med och drar sådana så "mycket givande" som mamma brukar säga. Men en sak är säker, liten som stor, är det alltid en likadan grymt bra känsla man får när man ser att dom lär sig och speciellt när dom själv märker det. Vuxensimskolor handlar inte om tekniksim utan man lär sig allt from scratch vill säga. Kan bara konstatera att det är aldrig för sent för någon att lära sig simma, det kan vara trauman eller dyl som hindrat en men det är aldrig för sent! :)

lördag 5 maj 2012

Stora planer..

.. men liten plånbok.

såå, någon som vill fixa min magisterexamen åt mig och sedan ge mig ett toppenjobb med minst 4000e i månaden. För i denna takt kommer jag o T hamna att bo i min gamla fina neonrosa lekstuga som har en touch av rött i form av några nagellack drag jag gjorde då jag ville måla om den. Och ja, den e hemma på Bergö hos Mami. Perfekt så att säga.

fredag 27 april 2012

Paula, Paula cow

  • Har idag haft en sk. avskedsmiddag för bellis, sandra, linn och felix - tänk att nästa gång jag ser linn är det rockoff och vi dricker kall cokis på burk.
  • Testade att måla ögonbrynen lite gäligare (okej såhär i eferhand så funderar man ju nog vad man tänkte med) än vanligt, matgästerna blev ju inte skrämda men däremot sambon. Nu återstår bara frågan, är det svårt att färga ögonbrynen, håller det länge och blir det fult när det börjar fara bort?


  • Introducerade vännerna för fru Paula, Paula cow är T:s chokopudding och är minst sagt en daglig syn i vårt kylskåp. Det är något med T och komma hem från fotboll och få äta en Paula, är detta något som vi utvecklingspsykologer skulle kunna göra en analys av?

Och helt från intet..

.. börjar jag få tatuerings cravings, få sisådär 111:e gången. Och ja, hon Laleh har för 111:e gången lyckats!

Some die young
but you better hold on
you better hold on
So many things i need to say to you
Please don't, don't let me go
and we said we would die together

Hur vacker är nu inte denna text då?

Citat

T blev idag taggad på ett foto från Australien, alltså det rör sig om ett 6år gammalt fotografi. Kunde konstatera att han inte har ändrats/åldrats så mycket på 6år och som svar fick jag:

"ja.. jamen varför sku man måst ändras nå om man vet man ser bra ut"

"Man kan dricka kranvattnet, men varför slösa på vatten när man kan dricka öl" - vår guide

Budapest är kända för sina otroligt fina badhus, här befann vi oss en dag. 30+ i vattnet (från vattenkälla) och stekte i solen, inomhus fanns det saltbad och andra former av arom/terapibad. Åh vad man börjar sakna detta, kommer ihåg hur jag bara skulle ta in varenda sekund av vad man njöt. Budapest är nog en stad jag rekommenderar att besöka, dess gripande historia och gamla arkitektur (plus att det är billigt jämfört med vad man är van med). Bilden är lånad från min vän google.


Bildbomb





Bild 1: Påväg ner från ett slott
Bild 2: Det är inte bara i finland man får se detta!
Bild 3: Heroes square
Bild 4: I'm on a boat! Partajja på A38
Bild 5: Gellert och dess staty
Bild 6: Vi bestämde oss för att bestiga Gellert med chips o billigt vin som matsäck
Bild 7: Momento park
Bild 8: Heroes square
Bild 9: Sagolikt fint träd
Bild 10: En staty och byggnad, inge minne vad det hette?
Bild 11: Utsikt påvägen ner från Gellert
Bild 12: Stolta bergsbestigare som lyckades med självutlösaren eller vad den nu sen hette
Bild 13: Momento park
Bild 14: Gelatello och Mojito i solen
Bild 15: Elli och slottet
Bild 16: Hitta en mexican..
Bild 17: ..och hans kompis Pedro!
Bild 18: Äckligt mycket god mat på medeltidsmiddagen