Försöker bli helt av med en dålig vana/last eller vad man nu kallar det nuförtiden, vet att vissa ersätter det med träning men nu tränar jag ändå tillräckligt så vad? Vad börjar folk med när de försöker sluta röka helt? Tar gärna emot tips!
Sluta med kaffet, njut av de förbättringar som sker i kroppen när du röker mindre; mindre flås, bättre lukt och smaksinne, vitare tänder, bättre hy, and the list goes on;)
Sluta med kaffet, njut av de förbättringar som sker i kroppen när du röker mindre; mindre flås, bättre lukt och smaksinne, vitare tänder, bättre hy, and the list goes on;)
SvaraRaderaJo men då tankesättet inte riktigt räcker till.. eller jag har svårt att tänka så när man bara vill gå ut :) Men jo ska försöka tänka bättre/mer! :)
SvaraRadera